More servicesWindows Live
HomeHotmailSpacesOneCare
 
MSN
Sign in
 
 
Spaces home  ตอนนี้เราเล่น Hi 5 ด้วย...PhotosProfileFriendsBlog Tools Explore the Spaces community

Blog

December 07

5ธันวาคม..เมื่อครั้งทรงพระเยาว์

 

 

 

 

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ เกษมสำราญตลอดไป

ที่สุดของโลกในประเทศไทย

 

  บุคคลและสิ่งของจากประเทศไทยที่ได้รับ
การบันทึกไว้ในกินเนสบุ๊กแล้ว มี ๑๑ รายการด้วยกันได้แก่

๑.  พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
  เป็นพระมหากษัตริย์ที่ทรงครองศิริราชสมบัติยาวนานที่สุดในโลก

๒.  ชื่อเดิมของกรุงเทพมหานคร เป็นชื่อเมืองที่ยาวที่สุดในโลก

๓.  วัตถุมงคลที่มีราคาสูงสุด  ได้แก่
  พระพุทธรูปทองคำที่วัดไตรมิตร กรุงเทพมหานคร

๔.  นักเปตองหญิงชาวไทย ชนะเลิศ
การแข่งขันเปตองชิงแชมป์โลกถึง๒ ครั้ง
เมื่อปี พ.ศ. ๒๕๓๑ และ ๒๕๓๓

๕. นักสนุกเกอร์ไทย “ต๋อง ศิษย์ฉ่อย”
ทำแต้มได้สูงสุดในการแข่งขัน คือ ๑๔๗ จุด

๖.  ภัตตาคารใหญ่ที่สุดในโลก คือ มังกรหลวง ที่ถนนบางนา-
ตราดบริกรสวมรองเท้าสเก็ตล้อเพื่อช่วยให้บริการได้รวดเร็วทั่วถึง

๗. ปลาน้ำจืดตัวโตที่สุด คือ ปลาบึก
จับได้ที่จังหวัดเชียงราย ยาว ๓ เมตร หนัก ๒๔๒ กิโลกรัม

๘. สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเล็กที่สุดในโลก 
คือ  ค้างคาวกิตติ  พบที่จังหวัดกาญจนบุรี

๙. ตั๊กแตนตัวโตที่สุดในโลกยาว ๒๕.๔ เซนติเมตร
กระโดดได้ไกลถึง ๔.๖ เมตร พบที่ชายแดนไทย-มาเลเซีย

๑๐. ไข่มุกเม็ดโตที่สุด เส้นผ่าศูนย์กลาง ๔๐
มิลลิเมตรหนัก ๒๗.๖๕ กรัม พบที่ใกล้เกาะสมุย จังหวัดสุราษฏร์ธานี

๑๑. ในเมืองไทยมีผู้ถูกตัดสินจำคุกนานถึง
๑๔๑,๐๗๘ ปี คือ นางชม้อย  ทิพย์โส จากคดีแชร์น้ำมันแม่ชม้อย

 

โครง4 (ไม่ค่อย) สุภาพสำหรับหนุ่มสาวชอบเที่ยว

[[[ เวอร์ชั่น ภาษาไทย]]]
เมิงอยากไปรัชฏา...............ใช่ไหม
อยากมองหาเพื่อนใหม่........นักหนา
จันทร์ถึงศุกร์ตื่นสาย...........แม่งไม่ ไปเรียน
กูจะบอกเหตุให้ .................มึงฟัง ลองแล

เงินเดือนออกมึงใช้.............ซื้อเหล้า
เงินเก่าเมิงไม่เหลือ..............จ่ายหนี้
นอนดึกตื่นก็สาย.................รถแม่ง..ไม่มี
กูหมด ปัญญาไซร้...............ส่งให้ มึงเรียน

[[[English version]]]
You want go ratchada….....are not
Looking for new friends.…..many
Sat-Sunday get late………....didn’t go - to learn
I just tell your cause…….......listen - and see

Get a salary………..............……you buy – liquor
Old money runs out….......…redeem
Dept sleeps get late…….....have hard – (ly) bus
I have no idea……..........……..to help - you learn


อย่าตีความ...จากสิ่งที่เห็น

 

*--* อย่าตีความ...จากสิ่งที่เห็น *--*
ลองอ่านดูนะ..... จะทำให้เรามีความคิดในหลาย ๆ
แง่ว่า บางสิ่งที่เราตัดสินด้วยตา บางที่ที่เรา
ตัดสินจากความรู้สึก มันอาจจะไม่ได้เปนแบบนั้นก็ได้

อย่าด่วนตัดสินใครแต่เพียงภายนอก
ไม่ทำตาม... อย่าตีความหมายว่า...ดื้อ

ไม่ยึดถือ... อย่าตีความหมายว่า...เมินเฉย

ไม่ใส่ใจ... อย่าตีความหมายว่า...ละเลย

คำพูด..ที่ยังไม่เฉลย ก็ใช่ว่า..ไม่อยากเอ่ย..มันออกไป

Never act like that... Don't translate it means...I'm stubborn.

Never occupy... Don't translate it means...I'm loitering.

Never attend... Don't translate it means...I'm neglectful.

The words never say... Don't think that...I don't wanna say them.
----


นิ่งเงียบ... อย่าตีความหมายว่า...ไม่คิด

ยอมรับผิด... อย่าตีความหมาย...อย่างที่เห็น

แม้ว่า... จะถูกโจมตี..ด้วยวาจา..ที่สาดกระเซ็น

ก็ใช่ว่า..เจ็บไม่เป็น อย่างเช่น...คุณเข้าใจ


Quiet... Don't translate it means...I don't think anything.

Submissive... Don't translate it means such as your eyes can see.

Even if.. Attacked by the violent words.

Don't think that...I never hurt. Such as you understand.
----

ไม่ถาม... อย่าตีความหมายว่า...โง่

ไม่ตอบโต้... อย่าตีความหมายว่า...ยอมแพ้

แม้ว่า... หลายคน..อาจจะมองดูว่า..อ่อนแอ

แต่..ที่ปล่อยให้เป็นไป.. เพราะเห็นแก่..ใครบางคน

Never ask any questions.. Don't translate it means...I'm stupid.

Never react... Don't translate it means... I surrender.

Even if... Everyone may think that...I'm weak.

But I let it be... Because of someone's being there.

* * * สิ่งที่คุณเห็น...อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด...* * *

"สไตล์แต่งหน้า.....แอ๊บแบ๊ว"

 

 

1. ก่อนแต่งหน้าทามอยซ์เจอไรเซอร์เพิ่ม
ความชุ่มชื้นให้ใบหน้าทุกครั้ง แต่ต้องรอสัก
10 นาทีให้ครีมบำรุงซึมซาบเข้าสู่ผิวก่อนจะเริ่มแต่งหน้า

2. ทาแป้งฝุ่นอัดแข็งเนื้อบางเบาหรือ
loose powder โดยเลือกเนื้อแป้งที่สีก
ลมกลืนกับผิว อย่าพยายามใช้โทนสีขาว
ที่อ่อนกว่าผิวจริงของตัวเองมาก เพราะ
จะทำให้หน้าวอกดูเฟค

3. ปัดแก้มด้วยบลัชออนสีชมพูหรือสีพีช
โดยเน้นปัดที่โหนกแก้ม ไล้จากขอบหน้า
มาถึงประมาณกลางลูกตาดำ แล้วปัดวนเป็น
วงกลมๆ จะช่วยให้ใบหน้าดูมีเลือดฝาก
สุขภาพดี มีเสน่ห์ น่าหอม

4. ทาอายชาโดว์สีน้ำตาลอ่อนเมทาลิค
หรือสีเบจเป็นสีพื้นให้ทั่วเปลือกตา

5. เขียนขอบตาให้คมชัด โดยใช้ดินสอ
เขียนขอบตาสีน้ำตาลหรือดำ วาดจากหัว
ตาไปจนถึงหางตา แล้วตวัดปลายชี้ขึ้นเล็กน้อย  

6. ดัดขนตา ซึ่งต้องดัดตั้งแต่โคนขนต า
ขึ้นไปกลางขนตา และก็ดัดที่ปลายขนตารวม
3 steps แล้วปัดมาสคาร่าชนิดเพิ่มความหนาและความยาว  

7. ทาริมฝีปากด้วยลิปบาล์มเพิ่มความชุ่มชื้น
แล้วทับด้วยลิปกลอส หรือลิปเจลสีชมพูอ่อนๆ

 

Seventh Heaven

เพลง: สวรรค์ชั้น 7
อัลบั้ม: Seventh Heaven
ศิลปิน: เจตริน วรรธนะสิน (เจ)

oahhhhh
man, u know who it is man,
u know who back better than this man,
seven heaven man,
ya gotta shake this shhh out.

ขึ้นมาสวรรค์ชั้นเจ็ดอ่าา
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะค๊ะพี่)
yeah ขึ้นมาๆ
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด

come back ครั้งที่ 7 อัลบั้มชุดที่ 7
เปิดทั้งวันทั้งคืน เหมือน เซเว่น เจ็ดเอ็ด
เจ็บไปเจ็บมายังไม่เข็ด กลับมาอีกทีเพราะภาระยังไม่เสร็จ
เห็นเด็กแร๊พกันทั่วบ้านทั่วเมือง
เจตริน come backทำให้แร๊พสั่นสะเทือน
สดเหมือนข่าวสดมีเรื่องจริงไม่บิดเบือน
J-A-Y กลับมาเยือนเดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน
สาวอยากส่ายต้องใส่ชุดสัก7ที นานๆ แล้วไม่ได้แร๊พก็เจ็ดปี
บอกให้ดีเจให้มึ งต้องกับสักเจ็ดที วันดีคืนดีก็วันนี้แหละคืนดี
อยากจะปาร์ตี้ก็ต้องตี้เจ็ดวัน ล่องเจ้าพระยาเจ๊ทสกีเจ็ดลำ
เอ้าก็ขำๆ ผมก็แค่เล่นคำ แต่กำคำไม่ได้อำผมได้ทำเป็นประจำ

ก็อยากชวน
ขึ้นมาสวรรค์ชั้นเจ็ดอ่าา
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
มาขึ้นสวรรค์ชั้นเจ็ดน่า
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด

hey yo jay today meets this man
this is like old school like new school
this is like anything they need everything they want

เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ด แล้วเค้าไม่เคยหมกเม็ด และเค้าไม่เคยพูดเท็จกับใคร
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดละไม่มีเทมาเส็ก ไม่มีการโอนหุ้นให้วุ่นวาย
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดละเค้าไม่ใช้รถวิ่งไม่ต้องเติมเบนซินแพง***หาย
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเค้าไม่มี car bomb มือ bomb คน bomb ให้คนต้องตาย
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ด ละไม่มีเวทีม๊อป มีแต่เวทีกอล์ฟแสนสบาย
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดละไม่ต้อง sms mms ให้แฟนมาจับได้
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดละเค้าไม่เล่น camfrog เค้ามีน้องๆ ให้คุยได้
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดละไม่ต้องหวยบนดิน ใต้ดิน แทงยังไงก็ออกทุกราย

ขึ้นมาสวรรค์ชั้นเจ็ดอ่าา
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
มาขึ้นสวรรค์ชั้นเจ็ดน่า
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด

สาวๆ ที่อยาก party เตรียมตัวให้ดีแล้ว say ehh ohh
its going down tonight till you จะไป come to the show
say hooo (hooo), say hooo (hooo)
say hooo (hooo), say hooo (hooo)

hey you DJ lock the seven back
in the lap do this from the top

snow white ที่ว่าแสนสุดสวย พอถึงคราวต้องซวย ก็ต้องคนแคระทั้ง7
รักกอล์ฟ ชอบกอล์ฟ ตีกอล์ฟ ต้องดูกอล์ฟกูรู คุณพิษณุ ช่อง7
สุวนันท์ น้องนุ่น วรนุช ก็ไม่เคยจะหลุด ออกไปจากผังช่อง7
แข่งรถ แข่งเจ๊ทสกี ได้แชมป์โลกทั้งปีก็ยังต้องใช้เบอร์7
toyota mazada mitzu แต่ถ้า bmw ก็คงต้อง ซีรีย์ 7
san fran เมืองสวยสดใส เกย์ ตุ๊ด ทอม กลับใคร ก็ต้องสายรุ้งทั้ง7
sexy สุด sexy จะตาย เจตรินชื่อ I ก็ยังต้องมีเลข 7

ขึ้นมาสวรรค์ชั้นเจ็ดอ่าา
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
มาขึ้นสวรรค์ชั้นเจ็ดน่า
(อ่า ขอขึ้นอีกที อีกที นะคะพี่)
เข้ามาสวรรค์ชั้นเจ็ดเซ่
(อ่า ขอเข้า ขอเข้า อีกที นะคะพี่)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด (อาห๊า)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด (อาห๊า)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด (อาห๊า)
ก็ผมเป็นคนชอบเจ็ด (โอเค)

November 12

It true..in love

ค ว า ม จ ริ ง ใ น ค ว า ม รั ก

 

 

 

 

ค ว า ม จ ริ ง ใ น ค ว า ม รั ก

มันก็เป็นความจริงอย่างที่ความจริงเป็น...

ความจริงเกี่ยวกับความรัก

1. การรักและไม่ได้รับรักตอบ เป็นทุกข์
แต่สิ่งที่ทุกข์ยิ่งกว่า คือ การรักใครสักคน
แต่ไม่มีความกล้าพอที่จะบอกให้คนคนนั้นรู้
และต้องมาเสียใจภายหลัง

2. พระเจ้าอาจจะต้องการให้เราพบคนที่ไม่ใช่..
ก่อนที่จะมาพบคนที่ใช่ เพื่อเวลาเราพบคนคนนั้นแล้ว
เราจะได้รู้สึกซาบซึ้งถึงพรที่ทานประทานมา

3. ความรักคือความรู้สึกที่คุณยังห่วงใยใครสักคนอยู่
แม้จะแยกความรู้สึก ความลุ่มหลง และความ
สัมพันธ์แบบรักใคร่ออกไปแล้ว

4. สิ่งที่น่าเศร้าในชีวิต คือการพบคน
ที่มีความหมายอย่างมากสำหรับเรา
แต่มาค้นพบภายหลังว่าเราไม่ได้ถูก
กำหนดมาเพื่อสิ่งนั้น และจะต้องปล่อยให้ผ่านพ้นไป

5. เมื่อประตูแห่งความสุขปิดลง
ประตูแห่งความสุขบานอื่นก็จะเปิดขึ้น
แต่เราก็มัวแต่มองประตูที่ปิดลงไปแล้ว
เนิ่นนานจนกระทั่งเรามองไม่เห็นประตูที่ เปิดไว้รอเรา

6.เพื่อนที่ดีที่สุดคือคนที่คุณสามารถ
นั่งอยู่ริมระเบียงด้วยกันโดยไม่พูดอะไร
กันสักคำ แต่สามารถเดินจากไปด้วยความ
รู้สึกเหมือนได้คุยกันอย่างประทับใจที่สุด

7.เป็นความจริงที่เราไม่สามารถรู้เลย
ว่าเรามีอะไรอยู่จนกว่าเราจะสูญเสียมันไป
แต่ก็จริงอีกเช่นกันที่เราไม่รู้ว่าเราพลาดอะไร
ไปบ้างจนกระทั่งสิ่งนั้นเข้ามาหาเรา

8. การมอบความรักทั้งหมดให้ใครสักคน
ไม่ได้เป็นหลักประกันว่าเขาจะรักเราตอบ
อย่าหวังที่จะได้รักตอบ แต่จงรอให้มันงอก
งามขึ้นในหัวใจเขา แต่ถ้ามันไม่ได้เป็นเช่นนั้น
ก็ให้พอใจว่าอย่างน้อยมันก็ได้งอกงามขึ้นในใจของเรา

9. มีสิ่งที่คุณต้องการจะได้ยิน แต่คุณจะ
ไ ม่ได้ยินมันจากปากของคนที่คุณอยากได้ยิน
แต่อย่าทำตัวเป็นคนหูหนวกโดยไม่รับฟังสิ่งนั้น
จากคนที่เขาบอกกับคุณจากหัวใจ

10. อย่าบอกลา ถ้าคุณยังต้องการจะพยายาม
ต่อไป อย่าท้อใจถ้าคุณยังรู้สึกว่าคุณไปไหว
อย่าพูดว่าคุณไม่รักคนคนนั้นอีกแล้ว ถ้าคุณไม่สามารถทำใจได้

11. ความรักมักมาเยือนผู้ที่ยังคงหวัง ถึงแม้ว่า
จะผิดหวัง และมาเยือนผู้ที่ยังคงเชื่อ ถึงแม้ว่าจะ
ถูกทรยศหักหลัง และจะมาเยือนผู้ที่ยังคงรัก
ถึงแม้จะเคยเจ็บปวดมาก่อน

12. การที่เราจะประทับใจใครนั้นใช้เวลาแค่เพียงนาที
การที่เราจะชอบใครใช้เวลาเพียงแค่ชั่วโมง
การที่เราจะรักใครใช้เวลาเพียงชั่ววัน แต่การที่จะลืมใครนั้นต้องใช้เวลาชั่วชีวิต

13. อย่ามองใครจากหน้าตา เพราะมันอาจหลอกเราได้
อย่ามองใครจากความร่ำรวย เพราะมันไม่จีรังยั่งยืน
ให้มองหาคนที่ทำให้คุณยิ้มได้ เพราะเพียงยิ้มเดียว
สามารถทำให้วันที่หม่นหมองกลับสดใส ขอให้คุณ
พบคนที่ทำให้คุณยิ้มได้

14.มีช่วงเวลาในชีวิตที่คุณคิดถึงใครสักคนจน
กระทั่งอยากดึงเขามาจากความฝัน เพื่อกอด
เอาไว้ขอให้คุณได้ฝันถึงคนพิเศษนั้น

15. ฝัน ถึงสิ่งที่คุณต้องการฝัน ไปในที่ที่คุณ
ต้องการไป เป็นในสิ่งที่คุณต้องการเป็น เพราะ
คุณมีเพียงชีวิตเดียว และมีโอกาสเดียวที่จะ
ทำทุกสิ่งที่คุณต้องการ

16. ขอให้คุณมีความสุขมากพอที่จะทำให้คุณ
เป็นคนอ่อนหวาน ผ่านการทดสอบมามากพอ
ที่จะทำให้คุณเข้มแข็ง มีความเศร้าโศกพอที่จะ
ทำให้คุณยังคงความเป็นมนุษย์ และมีความหวัง
มากพอที่จะทำให้คุณเป็นสุข

17. เอาใจเขามาใส่ใจเรา ถ้าคุณรู้สึกว่าสิ่งนั้น
จะทำให้คุณเจ็บปวด รู้ไว้เถอะว่าคนอื่นก็เจ็บปวดจากสิ่งเดียวกันเช่นกัน

18. คำพูดที่ไม่ได้ยั้งคิดอาจก่อให้เกิดความขัดแย้ง
คำพูดที่โหดร้ายอาจทำลายชีวิต คำพูดที่เหมาะกาละ
เทศะอาจลดความเครียด คำรักอาจเยียวยาและทำให้มีสุขได้

19. จุดเริ่มของความรักคือการปล่อยให้คนที่เรา
รักเป็นตัวของตัวเอง อย่าดึงเขาจากภาพความเป็นเขา
มิฉะนั้นจะหมายความว่าเราเราเพียงภาพสะท้อน
ของตัวเราที่ปรากฎในพวกเขา

20. คนที่มีความสุขที่สุด ไม่ได้หมายความว่า
เขามีสิ่งที่ดีที่สุด เพียงแต่เขาสามารถทำสิ่งที่เขามีให้ดีที่สุดได้ต่างหาก

21. ความสุขรออยู่เบื้องหน้าผู้ที่มีน้ำตา ผู้ที่เจ็บปวด
ผู้ที่ค้นหา และผู้ที่พยายามแล้ว เพราะมีเพียงพวก
เขาเท่านั้นที่รู้จักคุณค่าของผู้คนที่ได้สัมผัสชีวิตพวกเขา

22. ความรักเริ่มต้นด้วยรอยยิ้ม งอกงามด้วย
รอยจูบ และจบลงด้วยคราบน้ำตา

23. อนาคตที่สดใสมีรากฐานอยู่บนอดีตที่ถูกลืม
คุณไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ดีถ้าหากไม่รู้
จักปล่อยวางความผิดพลาดในอดีต และความปวดใจ

24. คุณร้องไห้ตอนคุณเกิดในขณะที่คนรอบ
ข้างกำลังยิ้ม จงมีชีวิตอยู่เพื่อเมื่อตอนคุณตาย
คุณจะเป็นคนที่ยิ้ม ในขณะที่คนรอบข้างร้องไห้ให้คุณ

- A man overtime falls in love with the
woman he is attracted to, and a woman
overtime becomes more attracted to the man she loves.
ผู้ชายมักจะตกหลุมรักคนที่เค้าหลงเสน่ห์
และผู้หญิงจะหลงเสน่ห์คนที่เธอตกหลุมรัก

- Friendship is love minus sex and plus reason.
Love is friendship plus sex and minus reason.
มิตรภาพคือ ความรัก ลบด้วย เซ็กซ์ และบวกเอาเ
หตุผลเพิ่มเข้าไป ส่วนรักคือ มิตรภาพบวกด้วยเซ็กซ์
และลบเอาเหตุผลออก

- To love is nothing. To be loved is something.
To love and be loved is everything!!
การได้รักเป็นเรื่องขี้ผง การถูกรักเป็น "บางอย่าง"
ทีเดียว ส่วนการได้รักและการถูกรักเป็นทุกอย่าง (ว้าว)

- You may only be one person to the world
but you may also be the world to one person.
คุณอาจจะเป็นแค่ "คน ๆ หนึ่ง" ในโลกใบนี้
แต่คุณอาจจะเป็น "โลกทั้งใบ" ของคนคนหนึ่งก็ได้

- Friendship often ends in love, but love in friendship- never.
มิตรภาพมักจะจบลงด้วยความรัก แต่ความรักไม่มีวันจบลงด้วยมิตรภาพ

- You know when you love someone when
you want them to be happy even if their
happiness means that you're not part of it.
(อันนี้ต้องขอบอกว่าโปรดมากค่ะ) คุณรู้ว่า
คุณรักเค้าก็ต่อเมื่อคุณต้องการให้เค้ามีความสุข
แม้ว่าความสุขนั้นจะหมายความถึงการที่คุณไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของมัน

- Love looks not with the eyes, but with the mind.
ความรักนั้น เห็นไม่ได้ด้วยตา แต่ด้วยใจ

- Love is like standing in the wet cement.
The longer you stay, the harder it is to leave.
And you can never go without leaving your shoes behind.
ความรักก็เหมือนซีเมนต์เปียก ๆ ยิ่งคุณอยู่นานเท่าไหร่
ก็ยิ่งติดหนึบ จากไปไม่ได้เท่านั้น และคุณจะไม่มีวัน
จากมาได้เลย โดยที่ไม่ได้ทิ้งรองเท้าไว้ข้างหลัง

- Don't marry a person you can live with,
marry somebody you can't live without.
จงอย่าแต่งงานกับคนที่คุณ "อยู่ด้วยได้"
จงแต่งงานกับคนที่คุณ "ขาดไม่ได้"

- Don't rely on the past to create the future,
rely on the future to erase the past.
อย่าวางใจใช้อดีตเป็นตัวสร้างอนาคต
แต่จงใช้อนาคตเป็นตัวลบอดีตทิ้งไป

- Love will die if held too tightly; love will fly if held too lightly.
รักจะเฉาตายถ้ายึดไว้แน่นเกินไป และรักจะโบยบินไปถ้ายึดไว้หย่อนเกินไป

- If you love someone tell them,
don't wait or else you will lose the chance.
ถ้าคุณรักใคร บอกเค้าซะ อย่ารีรออยู่เลย
ไม่งั้นคุณจะเสียโอกาสนะ

- It only takes a second to say "I love you",
but it will take a lifetime to show you how much.
ใช้เวลาแค่เพียงชั่ววินาทีในการบอกว่า "ชั้นรักเธอ"
แต่ใช้เวลาตลอดชีวิตในการแสดงให้เห็นว่า รักมากเพียงไร

- Love, is like water, we take it for granted.
Thus, when it is gone, it becomes crucial.
ความรักก็เหมือนน้ำ เรามักจะเห็นมันเป็นของตาย
ต่อเมื่อ มันหมดไปแล้ว นั่นละ ... มันจะกลายเป็นสิ่งจำเป็น

- True love is like ghosts, which
everyone talks about but few have seen.
รักแท้ก็เหมือนกับปีศาจ ทุกคนพูดถึง
แต่มีคนน้อยมากที่ได้เห็นว่าเป็นอย่างไร

- The essential sadness is to go through
life without loving. But it would be almost
equally sad to leave this world without ever
telling those you loved that you love them.
ความเศร้าที่สำคัญคือการชีวิตโดยปราศจากความรัก
แต่มันคงจะเศร้าเกือบจะพอ ๆ กันที่จะจากโลกนี้ไป
โดยไม่ได้บอกคนที่คุณรักว่า คุณรักพวกเค้า"

- A man falls in love through his
eyes, a woman through her ears.
ผู้ชายตกหลุมรักทางตา แต่ผู้หญิงน่ะ ตกหลุมรักทางหู

- The way to love anything is to realize that it might be lost.
หนทางที่จะรักสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ก็คือ การตระหนักสิ่งนั้น ๆ อาจจะสูญหายได้

- The perfect marriage begins when each
partner believes they got better than they deserve.
การแต่งงานที่สมบูรณ์แบบเริ่มขึ้น เมื่อต่างฝ่ายต่างคิดว่า
พวกเค้าได้รับสิ่งที่ดีเกินกว่าที่ตัวเองสมควรได้รับ

- When a young man complains that a young
woman has no heart, it is pretty sure that she has his.
เวลาที่หนุ่มน้อยโอดควรญว่า สาวน้อยนางนั้น
ไม่มีหัวใจ ค่อนข้างแน่ใจได้เลยว่า สาวน้อยนั้นน่ะ ...
มีหัวใจของหนุ่มคนนั้นอยู่ในกำมือ

- Kindness in words creates confidence,
kindness in thinking creates profoundness,
kindness in giving creates love.
วาจาที่กรุณาจะสร้างความเชื่อมั่น จิตใจที่กรุณา
จะสร้างความลึกซึ้งของจิตใจ และการให้ที่กรุณาจะก่อให้เกิดรัก

- To love is to risk not being loved in return.
To hope is to risk pain. To try is to risk failure,
but risk must be taken, because the greatest
hazard in life is to risk nothing.
การที่ได้รักคือการเสี่ยงว่าจะไม่ได้รับความรักเป็น
การตอบแทน การตั้งความหวังคือการเสี่ยงกับความ
เจ็บปวด การพยายามคือการเสี่ยงกับความล้มเหลว
แต่ยังไงก็ต้องเสี่ยง เพราะสิ่งที่อันตรายที่สุดในชีวิต
ก็คือ การไม่เสี่ยงอะไรเลย

- When loving someone...never regret
what you do...only regret what you didn't do.
เวลารักใคร ... อย่าเสียใจในสิ่งที่คุณได้กระทำ
จงเสียใจในสิ่งที่คุณไม่ได้กระทำ

- Gravity cannot be held responsible
for people falling in love.
เวลาคนตกหลุมรักน่ะ ... โทษแรงโน้มถ่วง
ไม่ได้ จริงมั้ยล่ะ (ต้องโทษคนขุดหลุม)

There is a story of a woman Who
always kept her feelings towards her
friend Until the day he got married,
she decided to tell him the truth And
he felt that it's a good joke for his wedding
มีเรื่องเล่าของผู้หญิงคนหนึ่ง เธอรักเพื่อน
ของเธอแต่ได้เพียงเก็บความรู้สึกเอาไว้ จน
กระทั่งวันที่เขาแต่งงาน เธอก็ตัดสินใจบอก
ความจริงกับเขา ...แต่เขากลับคิดว่าเป็นเพียงเรื่องตลกสำ
หรับวันแต่งงานของเขา...

There is a story of a man Who has never
told his wife how much he loves her Until
the day she passed away Until now, he
keeps sending flowers to her grave everyday
With thousand kisses on the card saying
"I love you" Would she be able to know?
และยังมีเรื่องเล่าของผู้ชายคนหนึ่ง ที่ไม่เคยบอก
ภรรยาว่าเขารักเธอมากแค่ไหน จนกระทั่งเธอ
ตายจากไป ถึงบัดนี้ เขายังคงวางดอกไม้ไว้ที่หลุม
ศพของเธอทุกวัน พร้อมกับรอยจูบนับพันบนการ์ด
ที่เขียนว่า "ผมรักคุณ" ...เธอจะมีโอกาสได้รับรู้ไหม...

Yet, there is a story of a girl Who always
needed a warm hug from her daddy But
she was too shy to ask for Until the day
he can never hug her any more...
และยังมีเรื่องเล่าของเด็กผู้หญิงคนหนึ่ง
ผู้ซึ่งต้องการอ้อมกอดอันอบอุ่นจากพ่อ
ของเธอเสมอ แต่เธอเขินอายเกินกว่าจะเอ่ยปากออกไป .
..จนกระทั่งวันที่พ่อไม่สามารถกอดเธอได้อีกต่อไป...

A lot of stories happen everyday You could
know what had happened yesterday How can
you be sure what will happen tomorrow?
Think of something you never say Are you
waiting until the day? to say " I LOVE YOU "
ทุกๆวันเกิดเรื่องต่างๆขึ้นมากมาย คุณอาจจะรู้ว่า
เมื่อวานนี้เกิดอะไรขึ้น แต่คุณจะแน่ใจได้อย่างไร
ว่าจะเกิดอะไรขึ้นพรุ่งนี้ ลองคิดถึงบางสิ่งที่คุณ
ไม่เคยพูด จะต้องรอให้ถึงวันไหน ที่จะบอกคำว่า "รัก

 

November 03

O-o

วิธีเอาชนะความกลัว ต้องเผชิญหน้าสู้ความจริง


           คนเราทุกคนคงมี ความกลัว บางสิ่งบางอย่างอยู่ในตัว ซึ่งทำให้เกิดการ หลีกเลี่ยง ไม่กล้า เผชิญหน้า ดังนั้นเราจึงมี วิธี พิชิต ความกลัว มาฝากกัน


              คนเราก็ต้องมีความกลัวอะไรกันบ้าง ในบางสิ่งบางอย่าง บ้างก็กลัวการขึ้นเครื่องบิน บ้างกลัวการพูดในที่สาธารณะ ในขณะที่ความกลัวเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติ แต่ความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลที่ภาษาฝรั่งเรียกว่า “โฟเบีย” นั้น เป็นปฏิกิริยาต่อสถานการณ์หนึ่งๆ อย่างที่มากเกินยิ่งขึ้นไปอีก และค่อนข้างจะเอาชนะได้ยากยิ่ง

              เมื่อเกิดความกลัว คนส่วนใหญ่มักจะหลีกเลี่ยงไม่เผชิญหน้า แต่เดนนิส กรีนเบอร์เกอร์ ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย วิทยาเขตเออร์ไวน์ กล่าวว่า “ความคิดเรื่องความหายนะที่นำไปสู่ความกลัว ซึ่งความกลัวนำไปสู่การหลีกเลี่ยง แล้วก็นำไปสู่ความหายนะมากขึ้นไปอีก ดังนั้น มันจึงเป็นวงจรอุบาทว์ที่ยิ่งรบกวนตลอดเวลา”

              ในทางจิตวิทยาอาวุธหนึ่งที่จะเอาชนะความกลัวได้ก็คือการใช้ “พฤติกรรมบำบัดกับการปรับเปลี่ยนความคิด” (ซีบีที) จะต้องมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดที่จะเอาชนะความเครียด ความเกลียดชังตัวเองและความกลัว

              วิธีพฤติกรรมบำบัดแบบซีบีที เชื่อว่าความรู้สึกที่ไม่ดีนั้นเริ่มจากความคิดที่ไม่ดี ถ้าเอาชนะความคิดที่อยู่ในหัวลงได้ ก็เท่ากับเกือบจะปราบความกลัวลงได้แล้ว ข้อดีของวิธีนี้คือไม่ต้องมีการใช้ยาลดความเครียด และก่อนที่จะไปถึงมือนักจิตวิทยา เราเองก็อาจจะลองถามตัวเอง ตรวจสอบตัวเองเสียก่อน เพื่อจะลองเอาชนะความกลัวด้วยตัวเองให้ได้

              โดยขั้นแรกต้องเข้าใจว่าเราจะไม่สามารถเอาชนะความกลัวได้ถ้าหากไม่เข้าใจว่ากลัวอะไร ขั้นต้นจึงต้องถามตัวเองด้วยคำถามขั้นพื้นฐานว่า อะไรที่เป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจจะเกิดขึ้น จะเกิดหายนะอะไรตามมา และเราจะเอาชนะมันได้อย่างไร

              ขั้นต่อมาให้ลองไล่เรียงความกลัวจัดอันดับจากขั้นที่รุนแรงที่สุด แล้วลองดูว่าจะค่อยๆ แก้ สถานการณ์นั้นอย่างไรได้บ้าง อาจจะสมมติสถานการณ์ที่ต้องเผชิญ คราวนี้ก็มาถึงจุดที่น่ากลัวที่สุดคือเข้าสู่สถานการณ์จริง เริ่มจากสถานการณ์ ที่ง่ายที่สุดก่อน ลองเริ่มต้นสูดหายใจลึกๆ เผชิญ หน้ากับมัน ค่อยๆ ฝึกไปเรื่อยๆ สักวันละ 10-30 นาที แล้วค่อยดูพัฒนาการที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น               แต่ถ้ายังไม่ดีขึ้นอย่างที่คิดก็คงต้องพึ่งบริการ จากนักจิตวิทยาอาชีพให้ช่วยแก้ไขพฤติกรรมความกลัวให้ที


September 25

นี้และความหมายของคนที่ไม่สมหวัง แกต้องอยู่กับมันให้ได้

เพลง: ยิ่งรู้ยิ่งไม่เข้าใจ
อัลบั้ม: Save My Life
ศิลปิน: Bodyslam (บอดี้สแลม)

สุดท้ายรักนั้นคืออะไร
ยิ่งฉันเรียนรู้มันมากแค่ไหน ยิ่งรู้ยิ่งไม่เข้าใจ...

ฉันเคยมั่นใจว่าฉันมันรู้ดี
รักใครทั้งที ต้องทุ่มชีวิตแลกไป
ก็คิดไว้แล้วว่าคงเพียงพอ ก็คิดว่ารู้จึงเทหัวใจ
ใช้ทั้งชีวิตและใจของเธอ

และในที่สุดเมื่อเธอต้องร่ำลา
ทุกอย่างวันนีมันเลยได้สอนฉันใหม่
ว่ารักแค่ไหนก็ไม่มีทาง ทั้งชีวิตมันยังน้อยไป
ให้ทำยังไงก็ไม่เพียงพอ

สุดท้ายฉันก็ไม่มีใคร
ฉันได้แต่ทบทวนว่าทำไม ชีวิตมันต้องเจ็บช้ำ
แค่อยากจะรู้ รักนั้นคืออะไร
ยิ่งฉันเรียนรู้มันมากแค่ไหนยิ่งรู้ยิ่งไม่เข้าใจ

ยิ่งรู้จักความรักมากเท่าไหร่...
ฉันยิ่งเจ็บเท่านั้น...
น้ำตาก็ไหลใจเหมือนจะขาด
ไม่เคยเข้าใจที่ต้องทรมาน...ขนาดนี้

และสุดท้ายฉันก็ไม่มีใคร
ฉันได้แต่ทบทวนว่าทำไม ชีวิตมันต้องเจ็บช้ำ
แค่อยากจะรู้ รักนั้นคืออะไร
ยิ่งฉันเรียนรู้มันมากแค่ไหนยิ่งรู้ยิ่งไม่เข้าใจ

ไม่เคยเข้าใจ...และต้องเรียนรู้มันไปอีกเท่าไร
ในเมื่อสุดท้ายยิ่งรู้...ยิ่งไม่มีใคร

September 23

จะสอบแล้วนะ...

จะสอบแล้ว....
เพื่อนๆๆเตรียมอ่านหนังสือกันยัง  ส่วนเราเหรอ
เริ่มอ่านนิดหน่อย..และ
อิอิ...
สู้ๆๆเพื่อตัวเอง 
ขอให้เพื่อนๆๆโชดดีในการสอบละกัน
อตฺหิ  อตฺโน  นาโถ แลบลิ้น....
September 16

อารมณ์เนี่ย...(When you gone.. )

Artist : Avril Lavigne
Album : The Best Damn Thing
Title : When you're gone


I always needed time on my own
I never thought I'd
need you there when I cry
And the days feel like years when I'm alone
And the bed where you lie
is made up on your side

* When you walk away
I count the steps that you take
Do you see how much I need you right now?

** When you're gone
The pieces of my heart are missing you
When you're gone
The face I came to know is missing too
When you're gone
The words I need to hear to always get me through the day
And make it OK
I miss you

I've never felt this way before
Everything that I do
reminds me of you
And the clothes you left
they lie on the floor
And they smell just like you
I love the things that you do

[Repeat * , **]

We were made for each other
out here forever
I know we were
yeah, yeahhh

All I ever wanted was for you to know
Everything I do I give my heart and soul
I can hardly breathe I need to feel you here with me
Yeah

[Repeat **]